Grundet den nuværende situation med Coronavirus/covid-19 i Danmark aflyses alle møder i lokalgrupperne. Vi er naturligvis kede af at må aflyse, men OCD-foreningen følger naturligvis myndighedernes anbefalinger.
Vi skal nok holde jer orienteret, når vi igen kan afholde møder og arrangementer i lokalgrupperne.
Vi håber på jeres forståelse.
Pas godt på jer selv og på hinanden.
Venlig hilsen,
Bestyrelsen
OCD-foreningen
Grundet den tilspidsede situation med Coronavirus/Covid-19, har OCD-foreningens bestyrelse valgt at udskyde vores ordinære generalforsamling. Den skulle have været afholdt i Vanløse d. 28. marts. Vi finder et senere tidspunkt at afholde den på..
Vi havde glædet os til en spændende dag med vores medlemmer. Men vi ønsker at passe på hinanden. Det gør vi bedst ved at efterleve myndighedernes anbefalinger.
Pas godt på jer selv og på hinanden.
Venlig hilsen,
Bestyrelsen
OCD-foreningen
Af Malene Klindt Bohni, autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi/klinisk psykologi
Mange går i øjeblikket og er bekymrede for at blive smittet med coronavirussen. Med de seneste anbefalinger er der sat gang i store tiltag, der alle har til formål at begrænse spredningen. For nogle personer med OCD kan denne tid være ekstra svær.
Udmeldingerne om ekstra hygiejneforanstaltninger kan nemt være ”benzin på bålet” til tvangstankerne, og det kan være svært at finde en god balance i, hvad man bør gøre og ikke gøre. OCD’en vil jo så at sige gerne bruge anledningen til at sætte ekstra gang i tvangstankerne og angsten.
Følg Sundhedsstyrelsens anbefalinger
Det nok vigtigste råd er at følge Sundhedsstyrelsens anbefalinger – hverken mere eller mindre. Det kan være nemmere sagt end gjort, når tvangstankerne fylder. Men som OCD-ramt har man nok selv på egen krop erfaret, at jo mere man følger OCD’en, jo værre bliver den. Og OCD’en vil altid overdrive – det er dens natur.
Medio marts 2020 starter en ny selvhjælpsgruppe for OCD-ramte i Odense. Så er du over 18 år, og har du lyst til at mødes med ligesindede, i trygge rammer, og dele tanker om, og oplevelser med OCD i hverdagen, så kunne gruppen være noget for dig.
Gruppen mødes hverenden tirsdag i lige uger fra kl. 19.00 – 21.00.
For nærmere oplysning og tilmelding kan du skrive til ocdselvhjaelp@gmail.com
Bemærk, at der maksimum er plads til otte deltagere.
Et forløb varer ca. et år og er gratis.
Møderne vil indtil videre foregå i lokaler hos Center for Mental Sundhed, Jernbanegade 15, 5000 Odense C.
Selvhjælpsgruppe ledes af to psykologistuderende fra Syddansk Universitet.
Gruppelederne modtager under forløbet supervision af uddannet psykolog med erfaring i selvhjælpsgrupper.
Hvis du ikke allerede er medlem af OCD-foreningen, så vil vi blive meget glade, hvis du i forbindelse med opstart i selvhjælpsgruppe, melder dig ind. Klik her for nærmere oplysning om medlemskab.
Venlig hilsen,
Dorthe og Jette
Kontaktpersoner lokalgruppe Fyn
Vigtigt nyt fra lokalgruppe Fyn: Vi holder pause med de månedlige møder i lokalgruppen. Det betyder, at der ikke er møde i morgen, onsdag den 29.01.20, og fremadrettet. Vi arbejder fortsat på at etablere selvhjælpsgrupper og arrangere foredrag.
Hold dig opdateret via OCD-foreningens hjemmeside og Facebook.
Venlig hilsen
Jette og Dorthe