Kognitiv adfærdsterapi mod OCD

Skrevet af Mads Christian Jensen on 11 september 2009.

Af Mette Eline Lauritzen, Susanne Johansen og Stine Næsted, Praksis for Kognitiv Terapi, København.

I de seneste år har der været stigende interesse for den kognitive adfærdsterapi, som har vist sig at have en god virkning på bl.a. angstlidelser, depressioner og OCD.
Oprindeligt var hhv. kognitiv terapi og adfærdsterapi to forskellige retninger, som senere smeltede sammen til det, vi i dag kender som kognitiv adfærdsterapi (KAT).

Som navnet antyder, tager KAT udgangspunkt i kognition, altså tænkning, og adfærd; den måde, man handler på. Nærmere bestemt ser KAT på, hvordan vores tanker og tankemønstre påvirker den måde vi oplever og føler i situationer, samt i sidste ende, hvordan vi vælger at handle i disse situationer.

Kognitiv adfærdsterapi, meta-kognitiv terapi og mindfulness mod OCD

Skrevet af Mads Christian Jensen on 08 marts 2010.

Af Psykolog Pia Callesen, Center for Kognitiv Terapi og Supervision (CEKTOS), København og Næstved, www.cektos.dk

Hvad virker mod OCD?
Kognitiv adfærdsterapi, meta-kognitiv terapi og mindfulness mod OCD
Op imod 3 % af danskere lider af OCD – en frygtelig invaliderende sygdom der hæmmer livskvaliteten og betyder, at mange daglige timer går til tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Kognitiv terapi eller kognitiv adfærdsterapi har vist sig at være særdeles effektiv mod OCD.

Kognitiv Adfærdsterapi
I kognitiv adfærdsterapi mod OCD arbejdes der med indholdet af tanker. Terapien består af en kombination af metoder, der både går ud på at nærme sig de situationer eller objekter, der fremkalder angst og udfordre indholdet af tanker (adfærdsorienterede og kognitive metoder). F.eks. omstruktureres OCD overbevisningerne vha. Sokratisk dialog og adfærdseksperimenter.

Medicinsk behandling

Skrevet af Stig Andersen on 04 marts 2010.

Af Elsebet Steno Hansen, ph.d., overlæge, Klinik for Angst og OCD, Psykiatrisk Center København (Rigshospitalet)

I mange år blev OCD betragtet som en lidelse, der var næsten umulig at behandle med medicin. Denne sørgelige erfaring var blevet gjort på baggrund af talrige forsøg med at lette lidelsen for OCD-ramte med diverse former for psykofarmaka, herunder også antipsykotiske præparater og litium, uden større succes.

Behandling med tilgængelige antidepressive midler kunne dog, ved samtidig tilstedeværende depression, give en vis symptomlettelse, men generelt var behandlingsresultaterne beskedne.

Med fremkomsten af det antidepressive præparat Anafranil (clomipramin) i slutningen af 1960`erne oplevede OCD-ramte imidlertid markant reduktion af tvangssymptomer, og hermed var en ny æra inden for den medicinske behandling af OCD begyndt.