København: Selvhjælpsgruppe for voksne

Savner du at tale med andre om de problemer, tanker og svære følelser, som man kan have, når man lider af OCD? Så er der her en oplagt mulighed! Felicia og Simone (begge psykologistuderende) er ved at starte en ny selvhjælpsgruppe op onsdage i lige uger fra kl. 19.00 – 21.15. Her er det muligt at tale sammen under trygge rammer.

Skriv en mail til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. så finder vi sammen ud af, om en selvhjælpsgruppe vil være det rette for dig. Hvis du gerne vil ringes op, kan du skrive dit tlf.nr. i mailen. Gruppen starter op først i februar 2013 i København.

Hilsen

Felicia og Simone

OPRUST – for unge pårørende til psykisk sårbare…

Kender du en ung 15-18-årig, som har et psykisk sårbart familie medlem…?


Oprust er et halvt års gratis fællestræning og vejledning med andre 15-18 årige unge som er pårørende til en forælder eller søskende, som har en psykiatrisk diagnose.
Oprust er en slags boot camp med to gange ugentlig træning i et halvt år sammen med en coach/instruktør. Træningen opbygger et fysisk og mentalt overskud som udnyttes til at lære mere om sig selv og se nye muligheder i at tackle livets uundgåelige udfordringer.


Oprust tilbyder:
- Et udvidet socialt netværk og nye venskaber - Fællestræning og coaching i fitness salen - Løbende individuel coaching - Teoretisk og praktisk viden om fysisk og psykisk sundhed - Sociale arrangementer med egen og andres familier - Fri adgang til Fitness World i Boltens Gård (inklusiv biking-hold) - Et trygt fælles forum hvor det er muligt at lufte tanker, følelser og frustrationer og blive mødt med anerkendelse, respekt og forståelse
Og bedst af alt: Det er gratis at deltage!

Lyder det interessant?
Så skynd dig at kontakt os. Vi starter d. 21. januar 2013, men der er løbende optag.
Trine Palmegård Døssing, mail: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. / 2683 6119 Goran Tufekovic på mail: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. / 6167 7000

Lokalgruppe Bornholm

Ketty og Torben Bolhøj har besluttet at trække sig tilbage efter 15 års frivilligt arbejde i OCD-foreningen på Bornholm, hvor de har kørt lokalgruppen og gennem tiden hjulpet mange bornholmere med OCD. Torben sad også i bestyrelsen de første år af vores eksistens.

 

Vi vil gerne takke dem for deres store arbejde i vores forening.

 

Vi søger derfor nogle nye til at stå for lokalgruppen på Bornholm, så hvis der er nogen, som kunne tænke sig det, vil vi gerne høre fra jer. Vi kan kontaktes på OCD-foreningens tlf. 70203091 eller ved at ringe til Edith (86242519) eller Bettina (27823460).

På vegne af OCD-foreningen

Formand Bettina Bronin, Kasser Edith Christensen og Webmaster Mads Christian Jensen.

Århus: Selvhjælpsgruppe for unge med OCD

Selvhjælpsgruppe for unge med OCD er klar til opstart - det er stadig muligt at tilmelde sig og få en plads i gruppen!

Er du i aldersgruppen 16-25? Savner du at tale med andre unge om de problemer, tanker og svære følelser, som man kan have, når man lider af OCD? Så er der her en oplagt mulighed! Camilla (færdiguddannet psykolog) og Catharina (psykologistuderende på sidste del af kandidaten) er ved at starte en selvhjælpsgruppe op, hvor unge med OCD kan mødes onsdage i ulige uger fra kl. 17.00 – 19.00 og tale sammen under trygge rammer.

Ring til Catharina på tlf. 27589263 eller skriv en mail til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så finder vi sammen ud af, om en selvhjælpsgruppe vil være det rette for dig. Kontakt os gerne hurtigst muligt, da gruppen er meget tæt på opstart !

Selvhjælpsgrupperne vil foregå på Skovagervej 2, indgang 76, 8240 Risskov. Her er gode parkeringsmuligheder og busforbindelser.

Kronik i dagbladet Politiken: Psykoterapi er god medicin

Af Nicole K. Rosenberg og Irene Oestrich

"Men det er afgørende, at der skelnes mellem psykoterapi som romantik og som videnskab.

Vi mennesker er de eneste skabninger, der uden at vide det kan lade os lede af ideer, der ikke har hold i virkeligheden.

Psykiatriens og den kliniske psykologis historie viser, at professionelle selv kan fastholde tiltro til metoder, der ikke hjælper og i værste fald skader. Siden 1940’erne har det stået klart, at systematisk, kontrolleret forskning er et nødvendigt bidrag til det, vi tror, vi ved. Psykoterapi er et felt, hvor der er behov for forskningsmæssigt bidrag til at korrigere de udbredte romantiske forestillinger om psykiske lidelser og psykoterapi."


Nicole K. Rosenberg er chefpsykolog og adj. professor, Psykiatrisk Hospital Risskov.

Irene Oestrich er chefpsykolog, ph.d., adj. professor, Region Hovedstadens Psykiatri.

Læs hele kronikken i dagbladet Politiken: Psykoterapi er god medicin (25. september 2012 )

Flere artikler...

  1. Sindets Dag Vejle 2012
  2. København: Selvhjælpsgruppe for pårørende
  3. OCD pakkeforløb i psykiatrien
  4. Århus: opstart af selvhjælpsgrupper