Hvor fylder det meget...

[Dania]

Jeg har ved en psykiater i øjeblikket og har fået til opgave at lave sådan et skeme med hvor mange procent de forskellige dele af min ocd fylder. Sådan så vi i fællesskab kan finde ud af hvilken af dem der er mest hensigt mæssig at start med at "behandle væk"...
Indtil nu er jeg så nået op på 45 stk... og er langfra færdig. Hvor fylder det dog meget... blir helt depri, når jeg tænker på alt det jeg GERNE ville bruge alt den tid, som jeg bruger på mine tvangshandlinger og tanker, på...
Skulle bare lige af med det.

[Sofie]

Hej med dig.

Da jeg startede ved en psykolog for godt to år siden, skulle jeg også lave sådan et skema. Og jeg blev så overrasket! Mine ritualer og tanker har været der altid, så det er jo "bare" en del af hverdagen, men med sådan et skema gik det virkelig op for mig, hvor syg jeg egentlig var.
Men det er heldigvis ikke så slemt mere

Tanker fra Sofie.