Jeg er en ung mand på 32. Jeg har haft ocd siden jeg var ca. 14. Jeg har været i behandling nogen tid og er da også kommet et stykke vej. Jeg har også været medlem af foreningen et par år.

Jeg har oplevet at mine tanker og ritualer er gået ”ind i kroppen” dvs. at jeg er meget fokuseret på hjertebanken, indre ubehag, laver mavestød, tror jeg kan kontrollere hjertebanken. Rømmer mig, hoster meget, bider tænder hårdt sammen, laver små krampe bevægelser.
Dette gør mig meget angst og urolig. Og ritualerne bliver værre og det hele kører i ring indtil jeg for ”flyttet” tankerne væk. Eller accepterer de er der.

Disse ritualer kommer specielt når jeg er på ”fremmed grund” blandt mange mennesker, i venners lag eller familien. Ikke når der er om arbejde eller den slags sammen hænge

Jeg kunne godt tænke mig at komme i kontakt med personer der har oplevet noget af det samme. Samme slags ritualer. At de er gået ind i kroppen og er meget fokuseret på det indre.

I er meget velkomne til at skrive til mig på : kaajdk@hotmail.com

Med venlig hilsen

Kim